大豆レシチン

衝動買いしました。

商品名　大豆レシチン(顆粒) 内容量280g
画像をあげようとしましたが、何故か失敗ばかりのナゼ？

価格は1480円(税抜)
今、スマホで確認したら類似品が沢山あり、価格も似たような感じ。

体に良いと思っているので、納豆等の大豆製品や卵を積極的に摂取してましたが、飽きるのです。

なので、高い！と思いつつも、パッと摂取出来るのはお手軽かなぁ、と重い購入。

１日摂取目安量６g当たり
フォスファチジルコリン　1.76g
フォスファチジルエタノールアミン　1.76g
フォスファチジルイノシトール　1.07g
必須脂肪酸　2.34g(オレイン酸+リノール酸+リノレン酸として)

ん？6gあたりの合計が、6.93gになるけどいいの？
分からない。調べてみよう。
でも急に不安になってきた。